...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pełen przysiad ze sztangą ponad 200kg wynik lepszy niż wówczas gdy ważyłem 118kg widać w tych animalach drzemie moc...
...
Napisał(a)
Mag futrzaku jeden ( ) dobra zmiana choc i tak to jeszcze nie to co powinno byc po redukcji-ale jestes endo a takim ciezej zbic wage i tluszcz,tym razem nie pozwol by takie brzuszysko sie zrobilo jak bylo wczesniej no i...zacznij cwiczyc szyje bo masz chudsza niz przedramie-jezeli nie wiesz jak bez przyrzadow sobie poradzic(95% silowniach nie ma sprzetu do cwiczenia karku) to moge PM napisac.Pozdro
Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.
...
Napisał(a)
pila24 spokojnie już 2 raz nie pozwolę sobie na taki brzuchol.No i tym razem przez 5 miesięcy nie będę wcinał białka z sport one które się okazało gaineremA te zdjęcia są już troszke po redukcji gdzie waga wskoczyła +8kg wczesniejsze są stronkę wcześniej jakby co ale zgadzam się że to nie to co sam chciałem osiągnąć.PM już poszedł.pozdro
...
Napisał(a)
Temat zmieniony.
Nie tylko Tobie nie jest dany 6-pak. Ja również mam z nim problem.
Ogólnie jest szyn. Masuj...
Nie tylko Tobie nie jest dany 6-pak. Ja również mam z nim problem.
Ogólnie jest szyn. Masuj...
Powrót do korzeni :)
Poprzedni temat
MEGA PROBLEM (zdjęcia mówią wszystko)
Następny temat
Młody, ambitny i co ważne cierpliwy !
Polecane artykuły