Bolały plecy,klata ,ramiona?
Niektórzy 3 dni nie mogli się ruszać :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Ilość wyświetleń tematu: 66616
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
mastiMaceek a jak po treningu niedzielnym?
Bolały plecy,klata ,ramiona?
Niektórzy 3 dni nie mogli się ruszać :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
fanslaskaSuper, ze mi telefon zmienil Masti na masturbacja. Jprdl.
kabo9dobre szkity, góa też zawsze dobra ale ...
dałbyś coś w pozach przód i tył,
bo z tych puzli góra-dół to ciężko coś złożyć jak by się to prezentowało we Władku na scenie
kabo9wiesz, w kulturystyce chodzi głównie o proporcje, a ich się nie da ocenić z oddzielnych zdjęć
pozowanie to trudna sztuka i jeżeli myślisz że może kiedyś wystartujesz to polecam ćwiczyć i robić zdjęcia własnie w pozach, wtedy widać najlepiej co jest do poprawy, a kilka przypinek do póz obowiązkowych to całkiem dobry dodatkowy trening izometryczny
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły