SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mały problemik... mam??:-/

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 818

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6505
Chciałbym zgubić trochę tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić swoje ciało w tułowiu. Zbliżam się do sezonu w halowej piłce nożnej i intensywnych treningów na nogi.. Jakich supplementów powinienem użyć teraz żeby się troche rozwinąć? A przez piłke nie mieć w przyszłości spadków w tułowiu. Ani nie mieć przyrostów masy mięśniowej na nogach i w tyłku(chociaż motoryke w nogach chętnie bym poprawił).
Czy HMB nadawało by się do tego(bo moge mieć ten badziew prawie za Free)?

"Krwi własnej nie szczędzić! tak mi dopomóż Bóg..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92660
Dieta wysokobiałkowa, mniejsza ilośc węglowodanow.
Aeroby.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 160511
j/w + trening siłowy
jeśli możesz mieć hmb za free to bierz
może na Ciebie podziała
dodałbym jakiś spalacz np. meta burn xtp, scorch...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 359
wskazówki Mietkiego plus thermo speed i hmb i bez wątpienia "się rozwiniesz".

ALE KICHA MÓWIĘ WAM
BEZ APOKALIPSY TUTAJ JEST,
POSTY NUDNAWE I DRĘTWE,
I NIE MA KTO TEGO ZMIENIĆ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna i glutamina - odziaływanie.

Następny temat

Dawkowanie suplementów

nutloveb