Małe zapasy na zime

No to tak Może troche beclu mi wpadnie to bym sobie coś kupił na jesień bo teraz wakacje a to sie gdzieś wyjedzie a to na basen pójdzie, troche sie diety nie przypilnuje pare treningów opuści więc teraz poporstu chce coś kupić i sie zastanawiam czy dobrze kminie:
CellPump 665g - 109.90zł
Creatine MegaCaps 300kaps - 69.90zł
DextroJuice 1500g - 29.90

Razem ok.210zł

Czy w tej cenie są jakieś produkty, w której lepiej zainwestować?
Pozatym jeśli już to taki kreatynowy cykl lepiej stosować przy treningu siłowym czy masowym? Tzn. kiedy będą lepsze rezultaty.

i siła i masa powinny pójść...
pamiętaj, że tak naprawdę najważniejszy jest trening i dieta.
na siłę trenujesz inaczej, na masę też inaczej
inna również jest dieta
zestawienie supli spoko
ale możesz pomyśleś nad jakimś stackiem kreatynowym, jest teraz duży wybór i powinieneś się zmieścić z kasą (nie mówię o xp)
jeśli chodzi o moje zdanie dotyczące stricte Twojego zestawu, to ja bym wolał tak:
cp zostaje
zamiast mega capsów zwykłe mono vitalmax'a 300 g
i wtedy zamiast dextrojuice jakieś fajne carbo i tauryna
taki zestawik też kupisz w grnicach 200 PLNów
Pozdrawiam!

zamiast krety w MC proponowalbym zwykle mono w proszku z 300g a za kase ktora zaoszczedzisz dokupic zma lub zha ew. jakies vitaminki ogollnie standard. cp+mono
mozesz ew. zamist dextro kupic carbo

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-07-20 11:16:28

2 x KO = 230zl

Banan napisał jak i ja chciałem
E-Lite lepiej niech chłopak troche przyoszczędzi
Pomijając sprawy dietetyczne i treningowe, bo zakladm że wiesz OCB

Czy w tej cenie są jakieś produkty, w której lepiej zainwestować?

CP+Zwykłe mono (nie w kapsach- Vital najtańszy) no chyba, że ester weźmiesz.. Ale równie dobrze mozesz wziąść same mono..
Odpuść Dextro i weź carbo oraz taurynę..
Do tego warto dorzucić apteczne ZMA
Zamkniesz się w 200 zł .. Przy opcji z samym mono koszt spada o stówkę..
Są wakacje lepiej poszalej, idź na impreze gdzieś wyjedź a nie suplementy kupujesz

Pozatym jeśli już to taki kreatynowy cykl lepiej stosować przy treningu siłowym czy masowym? Tzn. kiedy będą lepsze rezultaty.
Wszystko zalezy od założeń treningowych. W zależności na co się ukierunkujesz efekty będa i tu i tu.. W każdym razie przy obu typach treningu efekty będa i tu i tu tylko troszkę inne proporcje..

pozdrawiam

No właśnie są wakacje a ja nie chce tych pieniędzy przetracić bo i tak już sporo poszło i pewnie jeszcze pójdzie A tak to chociaż coś mi zostanie na jesień
A co do mono to nie wiem czemu ale boje sie kupować w proszku, zawsze brałem kreatyne1000 z olimpu w tabsach i dobrze na mnie działało, a niektórzy brali w proszku i mówili że prawie nic im nie dało. Konkretnie mowa o kreatynie megabola w proszku. Kolega zeżarł i nic mu nie dało. Może megabol robi takie badziewie, ale mam obawy może je rozwiejecie. Więc takie mono z Vitalmaxa w proszku "klepnie" tak samo jak kapsy z olimpu

no ale i tak CP masz w prochu wiec co to za roznica

Więc tak CP + Classic Creatine Monohydrate 80mesh z Vitala za 27zł
+ carbo 1500g olimpu 30zł
+ tauryna olimpu 100kap 17zł
+ zma 60kap. olimpu 44zł

ok. 230zł no nic może sie uda coś więcej wykrzesać żeby starczyło

a jeszcze właśnie, biore omega3 w kapsułkach i biore ich 5 dziennie z rańca, przy kreatynie też tak brać? jedna kapsułka zawiera 500mg oleju rybiego

Zmieniony przez - CTA w dniu 2005-07-20 14:21:11

dziwnie jakos bierzesz bierz 3 razy dziennie po 2kapsy do posilku

Chłopie proszek czy kapsy żadna różnica..
Sposob wytwarzania taki sam tylko jedne są wsypywane do kapsułek ew. prasowane w tabletki..
ZMA możesz złożyć apteczne to wyjdzie trochę taniej..
Optymalnie powinno być być 2-3 g. EPA+DHA..

o kurde naliczylo Ci soga ripper od emnie , a bylem pewny ze juz dawalem

ps. jeszcze 1 i znawca <piwo>