SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MT 4x dla laika

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 908

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13164
Od pazdziernika zaczynam studia i chciabym zaczac trenowac jakis sport walki w polaczeniu z silownia. Ogolnie zelastwo dzwigam juz rok natomiast w sportach walki jestem zupelnym laikiem.
Klub ktory znalazlem najbardziej mi odpowiada, dosc blisko, bardzo odbra oferta ( na sw karnet open + silownia) jak na taka oferte dosc tanio. Sw to Muay thai.
Planuje 4 treningi MT + 2 treningi silowe. i teraz pytanie czy dla laika to nie za duzo na poczatek tzn chodzi glownie o treningi MT.
Chodzi glownie o samoobrone.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2068 Napisanych postów 29741 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264714
Moze byc troche dużo,ja bym na Twoim miejscu zaczął od 3 treningów MT i jeśli zobaczyłbyś ze spokojnie wyrabiasz i z regenaracją nie ma problemu to wtedy dorzuciłbym czwarty trening

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34107
Jak wyżej. Przy tak skąpych informacjach ciężko stwierdzić. Nie wiemy, jak z Twoją formą ani jaka jest intensywność treningów w owym klubie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13164
z kondycja u mnie wporzadku. trenowalem 2 lata lekkaatletyke 400/800m. wiem ze to inny rodzaj zmeczenia ale mysle ze dosc szybko sie przestawie.
Klub to http://palestra.waw.pl/
Nie wiem jak tam z intensywnoscia. Jedynie bazuje na opisie na stronie i opini ludzi. a polecaja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34107
Jeśli będziesz dawał radę wytrzymywać takie obciążenie treningowe, to nie widzę problemu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79498
Jeśli będziesz trenować w Palestrze,to będziesz w najlepszym klubie MT w Warszawie.Z tego co wiem,z użytkowników SFD moderator uderzanych OloKK tam trenuje,więc od niego możesz mieć sporo informacji o klubie i treningach.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11152
Byłem w Palestrze na paru treningach, potwierdzam dobre miejsce do treningów Muay Thai.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić gdy ktoś macha rękami podczas walki ?

Następny temat

Yiquan w Lublinie

Nutlove-choco