SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MMA - Jak u was?

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1243

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 88
Siema jestem Patryk;
wzrost: 178cm
waga: 60kg
wiek: 15lat

Byłem na 2 treningach MMA i nadal zamierzam, ale gadałem ogólnie z trenerem, bo myślałem przyszłościowo nad zawodowym MMA, więc pytałem go co z siłownią itd, a on mówił żebym ćwiczył na wytrzymałość, jak on to mówił "mały ciężar - więcej powtórzeń z każdego ćwiczenia - bez przerwy".Trochę się dziwie, bo jak patrzę na tego trenera to mam wrażenie, że mi źle mówi, bo z niego taka "szafa" i w ogóle byk. O co w tym chodzi? Może na razie mam wytrenować wytrzymałość, a później masówkę czy jak to jest? Jak jest u was na MMA, chodzi ktoś z was na siłownię i MMA lub samo MMA??

Jeszcze pytanie: jak u was przebiegają treningi MMA? Bo u mnie trening trwa 2h, rozgrzewka, rozciagniecia i napierniaczeni sie, stojka, parter, na zmiane, potem znowu rozgrzewka, rozciaganie, jakies bicie i na koniec jakies rozciaganiecia i koniec.

Zmieniony przez - P4trYK7 w dniu 2011-05-31 20:59:31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45932 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Chodzi ktoś z was na siłownię i MMA lub samo MMA??

Nie, tu sami teoretycy


Byłem na 2 treningach MMA i nadal zamierzam, ale gadałem ogólnie z trenerem, bo myślałem przyszłościowo nad zawodowym MMA, więc pytałem go co z siłownią itd



chodź dalej na to MMA, siłownie sobie odpuść jeszcze. Rób sobie pompki i drążek w dni bez MMA jak już.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
B-REAL FIGHT24.PL Moderator
Ekspert
Szacuny 263 Napisanych postów 8424 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128657
Siema Patryk !

Trener personalny, masażysta.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 88
Siema, o co Ci chodzi B-Real :D? Nabijasz posty czy jak XD?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 11497 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45161
Ja po 2óch treningach chciałem wystartować w Grand Prix Europy ale trener powiedział, że nie ćwiczę na siłce więc nie mam żadnych szans. Siłownia w sztukach walki to bardzo ważna sprawa, im więcej bierzesz na klatę tym bardziej dajesz radę na ringu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 13762 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 93464




Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-05-31 21:26:17

Business as usual

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
B-REAL FIGHT24.PL Moderator
Ekspert
Szacuny 263 Napisanych postów 8424 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128657
Masz dopiero 15 lat, więc na masę przyjdzie jeszcze czas.

Skup się na razie na treningach i technice. Rób tak jak pisał rakhu, jakieś pompki czy podciąganie się. Na trening na siłowni przyjdzie jeszcze czas.

Trener personalny, masażysta.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45932 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
ba ja nawet sen miałem że jade do Osaki na k1 hehe
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kolejne nietypowe pytanie.

Następny temat

Skaczące gazele,wyjące orangutany,w SPAMie ostro Ci mózg przeoramy