Pytanie brzmi: Czy kreatyna w tym wieku i z takim stażem może zaszkodzić ? Jeśli nie to proszę o wybranie dla mnie czegoś na początek.
...
Napisał(a)
Witam. Mam 16 lat, ważę 61kg, a moja wysokość to 170cm i ćwiczę 3 miesiące.
Pytanie brzmi: Czy kreatyna w tym wieku i z takim stażem może zaszkodzić ? Jeśli nie to proszę o wybranie dla mnie czegoś na początek.
Pytanie brzmi: Czy kreatyna w tym wieku i z takim stażem może zaszkodzić ? Jeśli nie to proszę o wybranie dla mnie czegoś na początek.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przede wszystkim za krotki masz staż i mysle ze tez za malą wiedze w dziedzinie treningu i diety. Od tego nalezy zaczac a pozniej myslec o suplementach. Za jakies 3 miesiace jak bedziesz wiecej wiedzial i poczytasz troche na forum mozesz wrocic z tym pytaniem bo jest teraz na pewno dla Ciebie za wczesnie.
pozdrawiam
pozdrawiam
Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...
...
Napisał(a)
zaszkodzić nie powinna
lecz napewno jeszcze jeżeli chodzi o Twój staż na siłowni nie sprawdzi się w pełni.
lecz napewno jeszcze jeżeli chodzi o Twój staż na siłowni nie sprawdzi się w pełni.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Jeszcze masz czas na kretkę. Przy dobrym treningu i diecie również osiągniesz dobre wyniki.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja dla Ciebie póki co wybieram dobrą dietę i treningi. Na "koks" przyjdzie czas ;] pozdro
Polecane artykuły