SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ludmiła Wojdak

temat działu:

Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3031

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6464 Napisanych postów 68023 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898101
Ludmiła Wojdak

Wzrost: 159 cm

Rocznik: 1981

Ocena sylwetki: http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_porównania/Ludmiła_Wojdak__ocena_sylwetki-a1808.html

Osiągnięcia:

I miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2018, Kielce - kat. bikini fitness 160 cm
I miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2018, Mysłowice - kat. bikini fitness 160 cm + I miejsce bikini fitness weteranek open
I miejsce - II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski 2018, Grodzisk Wielkopolski, kat. bikini fitness 164 cm


Ludmiła w tym roku zgarnia złoto w każdych zawodach jakich startuje
W ostatni weekend zdobyła złoto na Mistrzostwach Polski w Kielcach - gratulacje!





(Od 7:40 min kategoria bikini fitness 160 cm)














Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6464 Napisanych postów 68023 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898101
I miejsce - II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski 2018, Grodzisk Wielkopolski, kat. bikini fitness 164 cm




















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6464 Napisanych postów 68023 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898101
I miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2018, Mysłowice - kat. bikini fitness 160 cm + I miejsce bikini fitness weteranek open






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6464 Napisanych postów 68023 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898101
źródło - prywatne archiwum Ludmiły










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Wiek 181 dni Na forum 181 dni Przeczytanych tematów 16
Świetna sylwetka,a przy tym bardzo seksowna i zachowująca tą cząstkę "kobiecości"
1

https://zdrowy.club Twoje centrum zdrowia !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Michał Okoń