SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Lordknaga blogo-galeria

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30163

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 646 Napisanych postów 1646 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 39412
k***a , ale msz kopyta nabite !!
Jeszcze ten wzrost , musisz byc potężny w Realu


Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-05 22:48:58
1

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 1150 Napisanych postów 10497 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 312828
poprostu dobre lustro i kat pod jakim robilem foto (przynajmniej ja se tak tlumacze, bo dla mnie to jedna z moich gorszych partii hahaha) no i wegli wjechalo przed treningiem duzo + pompka po treningu, no i dobilem 3 miarki richa piany 'full as f***' i siady wlazly i obylo sie bez bolu kolana, cos przestalo pizgac juz 3ci trening z rzedu jakos daje rade bez skrzypienia i dyskomfortu, ale cos czuje, ze po wszystkim, bedzie znowu pipka w realu moze potezny nie jestem, bo sklep duzy ale jak wchodze do zabki czy biedry to podobno wrazenie robie


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/5/2018 10:58:54 PM
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 646 Napisanych postów 1646 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 39412
Nie wątpię Haha
Tylko się cieszyć jak kolana naoliwione .
Jest zdrowie to ogień !!
1

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 768 Napisanych postów 1971 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 236273
mesja1905
k***a , ale msz kopyta nabite !!
Jeszcze ten wzrost , musisz byc potężny w Realu



Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-05 22:48:58

Lord uwazaj bo mesja chyba Cie podrywa "musisz byc potężny w Realu"
1

"Kto przestał być przyjacielem to znaczy, ze nigdy nim nie był..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 646 Napisanych postów 1646 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 39412
Nie mierz wszystkich swoją miara
Dobrze wiemy kto lubi ciepłe kluchy do śpiewnika

P.S nie martw się Ty tego raczej nie usłyszysz . W swoim temacie od maja szlifujesz ta formę co miałeś pokazać jak narazie widzieliśmy telefon. . W profilu to i ja mogę mieć 49 na pecynie



Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-05 23:39:34

Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-05 23:39:48
3

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1000 Napisanych postów 6539 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232363
Mega forma plecy barki kosa.
1

Bawmy się z głową, wszystko jest dla ludzi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 1150 Napisanych postów 10497 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 312828
doszedl nowy chinsk fon, z lepszym aparatem to mam kilka fotek z klopa dzisiaj po cardio, w dzien bez silowego. refeed wjezdza jeszcze raz, jutro albo pojutrze, forma niby na plus, zostalo rowno 27 dni i cisne dalej











EDIT : nie wiem czemu 2 fotki bokiem... admin jak da rade, to wez popraw, prosba wielka



Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/8/2018 9:37:26 PM
3

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 2826 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 218530
Do toalety pewnie bokiem wchodzisz , forma coraz fajniejsza.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2753 Napisanych postów 4016 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 163457
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 646 Napisanych postów 1646 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 39412
Kiedy chcesz wyjść na scenę ?
To jakoś z urlopem się pokładało ?
27 dni do sceny ?


Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-09 01:28:29

omerta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Predyspozycje a pierwszy start

Następny temat

23kg w 5 miesiecy