SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Letni cykl, prośba o porade.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48423


1. WIEK:25
2. WAGA:100
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:ok 45
-klatka:ok 120
-udo:
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat
6. DIETA:zbilansowana
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl- 1-8 prop e3d,2-9 wino 30 ed
8. TRENING:split 3 razy w tygodniu, FA 2-3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: siła dynamiczna, czyste mieso
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:9 m-c
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130x4
-martwy ciąg: dyskopatia 100x 10
-przysiad: jw.100 x 10

PYTANIE:

Witam Panowie:
W załaczeniu zdjęcie co by ukrócić niepotrzebne pytania. Interesuje mnie wasz punkt widzenia na mój letni cykl:

1-12 prop e3d
5-13 wino 40 mg ed(tab)
1-14 prima 400 ew

Odblok clomid, ATD, hcg w razie potrzeby

Pytanie brzmi:

Czy jest sens kończyć primą czy może powinno się skończyć cykl winem albo propem?

Jak by to wtedy wyglądało?

Kiedy zacząć odblok?

Jak często bić primę co ile dni i w jakich ilościach.

Proszę o poważne merytoryczne odpowiedzi.
Dzięki i pozdrawim
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 315 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1771
lepsza ta druga opcja winkiem skaczyc

szumak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 222 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4700
swietna forma, pierwszy schodzi prop, prima z winem dluzeji mozesz zejsc z obu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2959 Napisanych postów 44815 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 424196
wrzuc jakies fotki do TCHP bo po tej fotce masz co pokazac


co do cyklu to jest ok tyle ze propa e2d bym dal, ewentualnie podzielone pon-srod-piat

mozesz konczyc prima
relacjonuj cykl jesli mozesz

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48423
Fotka jest dla celów uzupełnienia ankiety i żeby było wiadomo jaka jest baza do cyklu.

Prop bedzie e3d bo postęp jest dobry na takiej dawce,
Co z primką jak ja bić? w jakie dni i ile tak aby w tydzień było 400 mg?

Kiedy zacząć odblok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10796 Napisanych postów 47723 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
propa bij co 2 dni tak bedzie najlepiej, prime mozesz tak jak propa pon sr pt i tez bedzie dobrze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

winko

Następny temat

doping o adamku

NutLove