SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lawka skosna?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10024
Witam wszystkich ponownie :>, mam male pytanie czy uwazacie, ze dobrym pomyslem jest zakupienie owej laweczki : http://allegro.pl/item526489191_lawka_skosna_regulowana_hantle_1_5kg_laweczka_lp1.html
jestem ciekaw, czy mozna na niej zrobic dobry trening brzucha
chodzi o rzezbe ofc :D
czy korzystacie z takiej lawki na treningu ?? Prosze o dopowiedzi :D
POZDRAWIAM

I'm Not a Human... I Am Machine.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3888
Mi się wydaje, że do brzucha nie potrzeba jakiś specjalnych sprzętów. Moim zdaniem wystarczy dobrać odpowiednie ćwiczenia i oczywiście dietę do tego

"Dbajcie o siebie i innych"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10024
Dieta jest cwiczenia sa. Lecz myslalem ze na takiej laweczce bedzie niezly wycisk z jakims obciazeniem i mozliwe ze mozna na tym dobrze wyrzezbic dolne partie.
POZDRAWIAM

I'm Not a Human... I Am Machine.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 359 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5927
szkoda kasy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1172 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5724
licha ta ławeczka kup jakąś solidniejszą
ps. tutaj ćwiczysz górne partie brzucha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1275
A6W i nie musisz wyrzucać kasy na taki sprzęt!!

Let the stress begin.......!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10024
komercja robi swoje xd kk dzieki za wypowiedzi Pozdrawiam :>

I'm Not a Human... I Am Machine.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOC- KOREKTA PLANU TRENINGOWEGO HELP

Następny temat

PROBLEM Z BÓLEM W OKOLICACH KRĘGOSŁUPA

nutloveb