SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lafay - rozciąganie

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 86
czy jest tu ktos kto zna ten trening i mógłby mi doradzić których ćw. rozciągających nie robić jesli mam skolioze ? dzieki z gory!

Zmieniony przez - The Arrow w dniu 2015-02-09 15:11:48
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 5637 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43870
w tyn przypadku rozciaganie, cw korekcyjne sa jak najbardziej wskazane

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 86
^^ nawet te ćwiczenia ze uginam 1 noge i legam tak jakby? WIELKIE DZIEKI ZA ODP TAK WGL!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik - początki

Następny temat

Czas ćwiczeń a efekty

Fitmeal