Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
Wcześniej już czytałem, że l-tyrozyna na redukcji jest dobrym wyborem ze względu na korzystny wpływ na metabolizm, apetyt, koncentracje w stresujących momentach i wydolność, ale ostatnio spotkałem się z taką wypowiedzią Lyla Mcdonalda z książki Bromocriptine:
One to three grams of L-tyrosine with 200 mg of caffeine, taken an hour
before an event, is as effective as the ephedrine/caffeine stack at
improving performance, but it’s not banned.
Warto z niej skorzystać przed treningiem, szczególnie przy diecie z deficytem kalorycznym i diecie niskowęglowodanowej, to nie jest odkrywcze, ale Lyle porównuje jej działanie z połączeniem efedryny i kofeiny?