SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LIVING LARGE: JAY CUTLER'S 8-WEEK MASS-BUILDING TRAINER

temat działu:

FITMAX

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 300 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27318
mi tez brzuszek rosnie wyprobuje ten plan ale to juz chyba po redukcji... ile nadwyzki kcal miales? kreciles aero po silowym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 345 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2564
Po siłowni nic już nie robiłem nie byłem w stanie nawet he natomiast w wolne dni od treningów robiłem aero+brzuszki tak koło 30 minut. Co do kcal lekko w diecie zwiększyłem ale to nieznacznie tylko he;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 345 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2564
A jeśli chcesz lepszy efekt na zmniejszenie brzucha zakładaj pas taki co są specjalne jakby z pianki takiej cos takiego ja go zawsze zakladam na treningi bardziej wypacasz sie w okolicy brzucha wtedy;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16407
Pewnie, ze tak a pod pianka nasmarowac sie mascia rozgrzewajaca. Jatak robielm i dobrze sie lalo hehe, masc chyba slim 3D czy jakos tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 345 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2564
Sly dokladnie tak he a krem ten to eveline slim extreme 3d hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16407
No widze znasz temat
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Training Camp Kraków

Następny temat

NOWY Stak Kreatynowy - KONKURS

Fruzelina