SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

LEKI NA NADCIŚNIENIE

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 62556

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Znacie jakieś leki (bez recepty) obniżające ciśnienie. Polecacie coś? Będą sogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 5062 Napisanych postów 69453 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 713049
Nadciśnienie jest jednym z częstszych problemów zdrowotnych pojawiających się u osób w Polsce. Szczególnie zaobserwować można pojawienie się problemu u osób otyłych, które przez większość swojego życia unikały aktywności fizycznej i odżywiały się niezdrowo. Niestety prędzej czy później musi to przynieść swoje konsekwencje, z czym należy się liczyć.

Nadciśnienie tętnicze jest podwyższeniem ciśnienia tętniczego krwi powyżej zalecanych norm zdrowotnych. Określić je można na podstawie pomiarów ciśnienia wykonywanego w dwóch osobnych wizytach u lekarza, wtedy, gdy jest ono wyższe niż 140 mm Hg dla ciśnienia skurczowego i 90 mm Hg dla ciśnienia rozkurczowego. Warto pamiętać, że zalecana wartość wynosi 120/80 mm Hg.

Wysokie ciśnienie tętnicze jest najczęstszym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Skutkiem jego może być również: udar mózgu, zawał serca, niewydolność serca, czy choroba tętnic. W takim przypadku zdecydowanie należy skonsultować to z lekarzem, a nie na forum sportowym. Wszystkie leki na nadciśnienie są na receptę.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 4965 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40441
aliofil, to tabletki czosnkowe a jak pewnie wiesz czosnek obniza cisnienie tetnicze krwi. Ja biore je na gardło to po dwóch dniach brania po 2 tabl 3 razy dziennie spac mi sie ciagle chce, dlatego polecam. Tym bardziej ze sa ziołowe a nie jakas totalna chemia. Nawet chyba w dopingu mi gdzies smigła ta nazwa na podwyższone ciśnienie

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra byłeś pierwszy to masz soga. Dzięki. Podobno sok z aroni obniża ciśnienie ale nie wiem czy to pewne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 4965 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40441
patrzyłam po necie i faktycznie sok z aronii moze obnizac. Natomiast czosnek sprawdzony. I te tabletki nie smierdza tak jak ten naturalny, nie do tego stopnia.
i nie byłes tylko byłas

Zmieniony przez - oska5 w dniu 2005-12-20 19:10:51

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Sory oska ale to pewnie przez te zawyżone ciśnienie. heheh gadam głupoty. W czwartek ide do lekarza i wtedy zobacze co mi powie. Dzięki jeszcze raz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -5289 dzień Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 158206
z "leków" na nadciśnienie, bez recepty polecam:



- ograniczenie spożycia soli kuchennej
- redukcja wagi (jeśli istnieje nadwaga)
- ograniczenie spożycia alkoholu
- zaprzestanie palenia papierosów
- ograniczenie spożycia kawy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
- ograniczenie spożycia soli kuchennej (nie gotuje sobie więc nie wiem(
- redukcja wagi (przy 183cm wzrostu ważę 78 kg)
- ograniczenie spożycia alkoholu (ostatni raz piłem 2LECHY z miesiąc temu)
- zaprzestanie palenia papierosów (przez 18 lat wypaliłem może 5-6 papierosów z czego 90% poszło w powietrze)
- ograniczenie spożycia kawy (Nigdy w życiu nie wypiłem kawy czarnej, a oststnia kawa wpypita to INKa w przedszkolu )

wnioski sam wyciągnij
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 247 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1599
jakie masz ciśnienie? Czy bierzesz coś z suplementów?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
ciśnienie trzyma sie cały czas na poziomie 160/60. Z supli to sporo już było. Głównie odżywki typu gainer oraz kreatyna.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
kreatyna !
----------

mi tam czosnek nie pomaga, sok z aronii tez a i atenolol 50 mg co mi lekarz przepisal tez nie bardzo pomaga 150 / 90 ostatnio sie trzyma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
byłem pare dni temu u lekarza ale nic nie stwierdził. Taka polska służba zdrowia. Sam musze się leczyć
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mam pytanie;)?

Następny temat

Silne skurcze łydek

nutloveb