SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ktore cwiczenie na plecy lepsze

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem, czy podciąganie na maszynie (z taką jakby przeciwwagą która ułatwia podciąganie) ?
Zwykle podciaganie na drazku nie wchodzi w gre, bo po prostu nie dam rady zrobic serii. Wiec z tych 2 cwiczen ktore jest lepsze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 7830 Napisanych postów 80293 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 678906
To całkowicie dwa inne ćwiczenia , wiec nie ma ma lepszeo czy gorszego .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 11649 Napisanych postów 49101 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 380256
Ogólnie, chyba mało kto na tej maszynie z przeciwwagą potrafi zaangażować te mięśnie, które powinien- dlatego jestem sceptycznie nastawiony do tej maszyny

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: kubaskop@interia.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16377 Napisanych postów 127867 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1438713
Maszyna dobra jest, ja się na niej rozgrzewam

na plecy masz wiwle ćwiczeń, wiele odmian wiosła

Każde bedzie dobre poprawnie wykonane

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalkulator konfiguracji obciążenia

nutloveb