SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Którą wybrać ? Kreatyna.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 458

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1927
Witam
Zastanawiam się nad kupnem jabłczanu kreatyny i nie wiem którą wybrać...
Zastanawiam się nad Trec - CM3 POWDER - 500g ale słyszałem ze vitalmax jest również bardzo dobry i nie mogę sie zdecydować :)
Chyba że możecie polecić coś innego :)
Biorę aktualnie Kreatyne(mono) z BA mogę to jakoś połączyć z jabłczanem czy skończyć najpierw Mono?
Z góry dzięki:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2235 Napisanych postów 29468 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 286293
Kreatyna to kreatyna :) Działa tak samo nie ważne jaka forma. Bierz cm3 :)
Skończ mono, odczekaj co najmniej tyle przez ile brałeś go. I dopiero jabłczan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49632 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak jadłeś jabłczan to weź dla odmiany mono. Nie poczujesz różnicy, a odpoczniesz od jabłka. Chociaż nie ma badań, które udowodniły, iż jakaś forma lepiej działa na organizm.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1927
ok :) ale chodzi mi o to ze jabłczan nie zalewa wodą czy to tylko mit?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49632 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Zawodowcy w przerwach od SAA też jadą na mono i wielu poleca tę formę.

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-29 11:03:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8904 Napisanych postów 152287 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199208
co do podlewania woda zalezy glownie od czystosci jedzenia.
oraz od twojego organizmu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 823 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50677
Z tym zatrzymywaniem wody to weźcie pod uwagę ze zatrzymywana jest ona również w komórkach mięśniowych co będzie dawało środowisko anaboliczne(pobudzenie kinaz), wiec ma to swoje plusy, no chyba że jutro wychodzicie na scenę kulturystyczną to OK:)



Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-29 12:00:47
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna

Następny temat

SFD białko

Dzem