SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Książki o odżywianiu.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10681 Napisanych postów 45035 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam, chciałbym zakupić książki na temat odżywiania i wpływu jedzenia na organizm ludzki. Gdy przyglądam się im w sklepie, często widzę tytuły typu: "Super dieta, schudnij w miesiąc" itp., dlatego boję się, że kupię coś, co, choć pozornie wiarygodne, okaże się stekiem bzdur. Ktoś poleci mi porządne książki?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 477
~Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie,autor-Olivier Lafay
pozdrawiam.

Yomyss
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2977 Napisanych postów 57225 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 624530
Użyj wyszukiwarki. Było kilka tematów, w których polecaliśmy książki typowo naukowe.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 7641 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41205
cześć,
mam podobne pytanie do autora, przejrzałem wyszukiwarkę i znalazłem tylko polecane przez Was książki Marka Mędrasia. Czy są jakieś inne, warte uwagi książki dot. żywienia człowieka? Takie podstawy podstaw, dla 20 latka który nigdy wcześniej nie miał kontaktu z tym tematem a nie chce czerpać wiedzy z internetu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2977 Napisanych postów 57225 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 624530
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 6 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 14
EEEE ciekawe, aż sama się zapoznam, dzięki za linki tak łatwiej się odnaleźć :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam . Miesnie brzucha...

Następny temat

Fasolka!