SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krzysztof Wierzbicki przygotowania do Mistrzostw Świata

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

Ilość wyświetleń tematu: 14978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
uwierz ze nie tylko dla ciebie bo poprostu to jest mega wynik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2409
dokladnie dla mnie to jest masakra taki wynik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_PoweR_ Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 483 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3088
Dzięki start udany
przysiady:

240 - bardzo lekko
255 - tak samo
265 - 7kg zapasu

ława:
190 - 5kg zapasu ale na rekord świata nie wchodziłem

ciągi:
pierwszych podejść nie będe komentował bo nic nie czułem
355 z zapasem około 15kg :)

rekordy:
355 - rekord świata juniorów i seniorów
810 - rekord świata juniorów i seniorów

mogło być śmiało 830 i 1 miejsce w open ale nie liczyłem punktów tylko celowałem dokładnie w 810 tak jak sobie założyłem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
najwazniejsze ze cel zostal osiagniety i widac ze jeszcze drzemia w Tobie spore rezerwy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Masz jakieś filmy ze startu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_PoweR_ Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 483 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3088












:)

Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2013-06-20 12:03:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
siwetna relacja jest moc!!!!! mamy te same dresy !!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No nie namachałeś się przy tej 355 :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_PoweR_ Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 483 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3088
mam w planach na przyszłość coś więcej niż marne 355 :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 357 Napisanych postów 1970 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69199
gratulacje Krzysiek:)
a tak na marginesie placa cos na tych mistrzostwach???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FIBO 2013

Następny temat

BCAA Powder walek?

WHEY premium