SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatynka , czy gainer ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1101
Witam jestem dosyć początkującym ,,pakerem" . Ćwiczę na masę , i zastanawiam się jakie odżywki kupić czy lepiej jakiegoś gainera (zastanawiam się nad mass xxl -treca) , czy kreatynke np.cm3 . Myślę także o aktywatorach NO np. nitrobolon ale to pozniej . O dietę nie musicie pytać Czytałem już wiele postów . Niestety nie stać mnie na wiele preparatów więc muszę wybrać swój cykl . Dziękuje wszystkim za odpowiedzi . SIŁA

"Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć." Napoleon Hill

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
nie pytam o diete skoro pytasz czy kreatyna ,czy gainer . odwiedz dział junior, zdr

Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-01 16:23:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 413 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2540
Kreatynka czy gainerek?... hm... raczej na pewno wybrał bym spośród nich taki specyfik często stosowany zwany Dietą
Bez tego specyfiku ani gainer ani kreta nic ci nie da, szkoda hajsu i straconego czasu na taki beznadziejny trening.

SOG za pomoc mile widziany

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy zażywać białko przy braku przyrządów do ćwiczeń

Następny temat

ostrowita wpc 80

Fruzelina