Yurati
Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny na redukcji. 5g DNT i 10g DT? Czy moze codziennie po 5g lub 10g tylko w DT?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
361
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
32239
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9151
Napisanych postów
83453
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705589
Stosujesz standardowe dawkowanie. i 5g DNT i 10g DT
1
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
361
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
32239
Oki, dzięki
...
Napisał(a)
sołtys1987
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
507
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13978
Zależy od Twojej masy ciała i strategii brania kreatyny. Osobiście nie widze sensu robienia cykli i preferuję stałą suplementację 5 g w DT i tyle samo w DNT.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
