SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna hi teca problem!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1472

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9309
Witam mam problem biore sobie tak na leprze samopoczucie na treningach (wkacje wiadomo masy sie nie zbuduje) kreatyne creapure hi teca oraz glutamine treca mam pewien problem z kreatyna poniewaz gdy tylko wezme ja to po jakis 20 min bierze mnie rozwolnienie i lekki bol brzucha myslicie ze ta kreatyna jest niedobra wykluczam glutamine bo biora ja rowneiz pez kreatyny i nic sie niedzieje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
dziwne.

ja miałem taką reakcję po glutaminie w proszku

a jaka data ważności?

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
tez tak czasem mam 2-3 dni po rozpoczeciu cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1077 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27873
Mozliwe ze przesadziles z iloscia.Jak ja sprobowalem wziac wieksza sporo porcje caly dzien na tronie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 519 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12774
wiecej wody

Raczej`

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9309
Nie no jem normalnie 2 lyzki od herbaty dziennie data waznosci maj 2007 zeria 002 niewiem co jest ale jak nieminie mi to wy***ie do kibla! Wody pije dzennie lekko 4 litry.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24560
Jeżeli ładujesz 2 łyżeczki naraz, to nie ma się co dziwić - kumpel miał tak samo, zmniejsz dawkę o 1/3 i obserwuj organizm

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9309
nie napisalem ze biore 2 naraz tylko ze biore 2 dziennie jedna rano i 2 po treningu lub w czasie pracy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1163 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10852
od początku tak masz?? tzn. od pierwszej dawki krety??

http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3  szybciej i łatwiej:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65059
powiem szczerze że też mam lekką sraczke i nie wiem czy to od białka czy kretki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24560
I tak trochę za dużo, bo ~15g krety to ma prawo przeczyszczać...
Ja bym nie przekraczał 10g dziennie

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o kreatyne

Następny temat

SUPLE RONNIEGO COLEMANA

WPC zestaw