SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna czy ta może być?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 977

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 376 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5109
Witam wszystkich. Mam do was pytanie,czy na 1 cykl może być kreatyna Vitalmax Caps? Jest jakaś większa różnica,niż w proszku? Czy tylko,że to są kapsy?

Zawsze na prawo!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 40634
Mono to mono. Nie ma różnicy. Wybierasz sobie tylko jak Ci wygodniej, w prochu czy capsach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 65 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 654
W capsach maż tylko równo odmierzona ilość kreatyny. Jedyna różnica.

I'm the BEST!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 696
W prochu lepiej sie przyswaja. Ja dzisiaj sobie kupilem z vitalmaxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
tak samo się przyswaja
to ten sam proch tylko sypany w kapsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8253 Napisanych postów 150135 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188159
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 376 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5109
Dobra panowie dzięki za pomoc:) Sogi(jak wejdą)

Zawsze na prawo!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 376 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5109
Witam ponownie. Czy można brać kreatynę w taki sposób:
5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu,w dni bez treningu tylko 5g na czczo

Czy muszę brać rano pierwszą dawkę w DT? Pozdro

Zawsze na prawo!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 86699
Bez różnicy aczkolwiek ja brałbym w DT rano i po treningu.

Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-01-30 12:28:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8253 Napisanych postów 150135 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188159
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 376 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5109
Ostatnie pytanie,bo mam dylemat;) Nie wiem za bardzo jak brać kreatyne i gainera po treningu ? Bezpośrednio po treningu kreta,20-30 min potem gainer,czy może w jednej porcji wszystko zmieszać po treningu?

Zmieniony przez - FelipeKLB w dniu 2011-01-31 20:01:51

Zawsze na prawo!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1000 zł do wydania jakieś pomysły ? cykl na mase

Następny temat

ACTIVLAB Crea Shot kretyna, jak brac crea shota

Fruzelina