SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 338648

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4706
...
1. powoduje brak odpornosci organizmu - ja zawsze około po około tydoniu od rozpoczęcia cyklu łapię lekkie przeziębienie - w/g mnie to normalne - organizm jest chwilowo wyczerpany po zwiększonym wysiłku.
2. nadciśnienie (nie mam różnicy ciśnienia)
3. nudności (przy mono branym na pusty żoładek miałem jakieś dziwne uczucia żołądkowe dlatego poźniej zawsze kreatyne bralem po posiłku)
4. skurcze żołądka (nie zaobserwowałem)
5. wzdęcia (brak)
6. częstomocz (jest zwiększone oddawanie moczu - ale faktycznie wiecej się pije - wiec to naturalne)
7. bolesne skurcze mięśni (przetrenowanie?)
8. hamuje wzrost (czego? - mięśni? Żart...) Możliwe - dlatego ogólnie jestem za tym by brać kreatynę po 18roku życia ;)

Zmieniony przez - 2jack w dniu 2010-10-21 22:50:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
8. hamuje wzrost (czego? - mięśni? Żart...) Możliwe - dlatego ogólnie jestem za tym by brać kreatynę po 18roku życia ;)

tak tak napewno. już ci tam hamuje wzrost.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 303 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11873
"Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. " lol odpisałem co w temaci i mi usuneliscie posta...;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
zerknij po prostu czasem na date załeoznie tematu i ostatniego posta

i w kalendarz

jak byk wisi przecież, ale pewnie nie czytałes ..:

https://www.sfd.pl/Kasowanie,_banowanie,_zamykanie_tematów-t492206.html

ten dzial katalogowany jest wg dat, odswiezajac stare topiki robisz mi bałagan...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 303 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11873
no fakt kilka dni mineło od postu :) Sorry, ale poprostu chcialem sie swoimi wrażeniami podzielić. Sorry jeszcze raz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
spoko luz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4060
moze ja bede dobrym przykladem ze branie kreatyny nie wplywa niekorzystnie na nasz organizm tydzien po skonczeniu cyklu na mono ktory trwal 7 tygodni robilem wszyskie badania jakie sa mozliwe czyli min przeswietlenie klatki, oddanie krwi-moczu, badanie serca cisnienia wzroku i wiele innych wszystko jest ok kreatyna nie obciaza nerek czy watroby
...
Napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Sport a odzywka

Następny temat

REDUKCJA - co sobie dorypać?

Wiecej