SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna - Sposób zażywania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 273
Witam
Posiadam kreatyne universal 500 g
moje pytanie jest takie . jak mam ją zażywać ?
rospuścić ją w wodzie i wypić czy wsypać odrazu do ust i popić ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 152473 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30303
Ja wsypuje proch pod język i popijam wodą
Nie ma sensu rozpuszczania kreatyny w wodzie, kreatyna i tak nie ma smaku, a na szklance zostanie osad.
W czasach kryzysu trzeba być oszczędnym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60511
jak zjesz/wypijesz TWÓJ wybór - wyjdzie na to samo

równie dobrze możesz dodać do białka czy innego prochu jak coś jeszcze stosujesz

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Horse Power - czy nie jest przypadkiem przeterminowane?

Następny temat

Tested - Burner + Jask3d

Nutlove-choco