SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna Z HiTec

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45932 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam! Kupiłem 250 gramową kreaytne w proszku. Jak ja pić? Tzn chodzi mi o to z czym ja mieszać? Z mlekiem chyba nie, moze z woda? Próbowałem z woda niegazowana jednak nie najlepiej sie rozpuszcza :( I jak dołączyc do tego wszytkiego glukoze. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12676
mozesz rozpuszczac w wodzie razem z glukoza

Zmieniony przez - protein w dniu 2004-10-31 17:35:53

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45412
glukoze rozpusc w wodzie i wypij bezposrednio po treningu...kreatyny nie musisz rozpuszczac -> odmierz 1 porcje lyczeczka i prosto do ust -> przepij ...nie zagryzaj

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 630 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5623
na bank z mlekiem

W porzo ziom :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3680 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36374
Mleko sux

Z woda albo sokiem winogronowym ale nie takim za 50 groszy 10 l bo to nawet pewnie kolo winogron nie stalo

EDIT: Mocno pomieszaj i pij albo do buzi na lyche 5gr i zapij woda

Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-11-01 08:00:56

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
teraz juz nawet czasem ciezko dostac sok winogronowy
wszedzie napoje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10735 Napisanych postów 45932 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
mleko moze byc ale odtluszczone, bo tluszcz spowalnia wchlanianie kreatyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3680 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36374
Damixxx no w marketach przedewszystkim - ale soki dobrych/cenionych producentow - to soki a nie gowno ale cena tez odpowiednia - dlatego np wolalbym kupic w tym celu ala albo tauryne

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co daje dekstroza?

Następny temat

Kreatyna w plynie sci fita