SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna-Tyle samo w treningowe co w nietreningowe??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 151 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1322
Brać tyle samo kreatyne w dni treningowe co w nietreningowe?? CZy w nietreningowe 2 razy mniej?? Biore codziennie 10 kapsolek(po700mg) m3. W treningowe rano i po treningi a w nietreningowe rano i wieczorem. Jest sens brania drugiej dawki w nietreningowe??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 41358 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126155
jesli mono
polecam stale dawki po wysyceniu
ilosc okolo 3-5 g (mono)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6886 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36254
ok 5 gr. codziennie i spokojnie Ci to wystarczy :)

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 176 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6145
słuchaj sie mnie bedziesz wielki jak ja:p<lol2>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 41358 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126155
słuchaj sie mnie bedziesz wielki jak ja:p

co prawda to prawda :D:D::D:D:D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

waga tighta

Następny temat

crea fusion vs cell pump

Wheya