Kreatyna - możliwość zepsucia

Czy kreatyna z sfd może się zepsuc jeśli nakrętka opakowania była niedokręcona?

Tak, kreatyna może ulec pogorszeniu jakości, jeśli opakowanie było niedokręcone, ponieważ nieszczelność może doprowadzić do kontaktu z wilgocią lub powietrzem. Kreatyna, zwłaszcza monohydrat, jest higroskopijna, co oznacza, że łatwo wchłania wilgoć z otoczenia. Wilgoć może powodować degradację kreatyny do kreatyniny, która nie ma właściwości ergogenicznych.



Jak sprawdzić, czy kreatyna jest nadal dobra?
Konsystencja:
Kreatyna powinna być sypka, jak drobny proszek. Jeśli widzisz grudki lub skamieniałości, oznacza to, że wilgoć dostała się do opakowania.

Zapach:
Kreatyna powinna być bezzapachowa. Jeśli wyczuwasz dziwny zapach (np. chemiczny, stęchły), produkt mógł ulec uszkodzeniu.

Smak:
Jeśli kreatyna ma wyczuwalnie dziwny smak, inny niż zwykle, lepiej jej nie używać.

Kolor:
Kreatyna powinna być biała. Jeśli zauważysz przebarwienia, może to oznaczać zanieczyszczenie.



Jak przechowywać kreatynę, aby uniknąć problemów?
Trzymaj ją w suchym i chłodnym miejscu.
Upewnij się, że wieczko jest zawsze dokładnie dokręcone po użyciu.
Możesz dodać do opakowania saszetkę pochłaniającą wilgoć, jeśli masz problem z wilgotnym otoczeniem.
Jeśli kreatyna wygląda i pachnie normalnie, prawdopodobnie nadal jest bezpieczna do użycia. W przeciwnym razie lepiej nie ryzykować i wymienić opakowanie

Jeśli dostała się wilgoć i była przechowywana w wilgotnych warunkach, to tak

Jesli ze sklepu przyszła to takie są opakowania ale one są zabezpieczone membraną, jesli w domu otworzyłeś i nie dokręciłeś jej to jak leżała długo, to zerknij czy proch jest ok, nie widać dziwnych wtrąceń

Zespucie się kreatyny jest bardzo mało prawdopodobne. Możliwość taka istnieje ewentualnie w przypadku sytuacji, gdy przechowujesz ją otwartą w złych warunkach. Między innymi w jakimś pomieszczeniu gdzie jest wysoka wilgoć, czy też dostęp promieni słonecznych. Jeżeli była ona przechowywana w warunkach pokojowych, to mimo tego, że wieczko było niedokręcone, prawdopodobieństwo zepsucia się jej jest bliskie zera. Chyba, że skamieniała ona i bardzo ciężko jest ją nabrać miarką. Jeżeli nie, to śmiało możesz stosować.