Kreatyna + co?

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam. Otóż obecnie stosuję Creatine monohydrate powder z Olimpu.
Mam 184cm/75kg. Czytałem, że optymalna dawka to 1g na każde 10kg ciała dziennie. Mam w takim razie brać dawke 7,5g czy 10g?

Co polecacie jako tranporter? Obecnie stosuję Carbomax. Czy detoksyna jest lepszym transporterem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szynszylator

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 691 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2071

Jaka detoksyna ?

Czyżby chodziło ci o dekstrozę ? Tak naprawdę nie ma to większego znaczenia.

Jeśli o mnie chodzi to bardzo fajne efekty miałem kiedyś po połączeniu monohydratu z Nitrobolonem 2 a przedtreningowo Horse Power w połączeniu z Nox pumpem robi prawdziwą siekę