SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna + Gainer. Mam Pytanie ;) .

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1321
Elo ;]. mam zamiar kupić Kreatyne Olimpa Mega Caps i Geainer MASS XXL. co myślicie o takim połączeniu? czy moge stosować kreatyne mimo ze niemam wytreowanych 6 miesiecy?? Czy przez te 6 miesiecy organizm robi sie odporniejszy na szkody ? Jak to jest? ^^. z gory dzieki.

trying to be sexy.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
krete odstaw nie jest ci potrzebna a gainer wg. braków w diecie, nie masz diety to gainer tez zbedny.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1321
czemu nie potrzebna?? ;/

trying to be sexy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 259 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12537
dział odzywianie gainer jw do uzupełniania braków w diecie ułozysz diete pocwiczysz troche na niej to dopiero pomyslisz o suplach narazie nie kombinuj z suplami tylko wez sie za miche :P

"Bez masy nie ma siły"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
krete nie bierzesz jak juz pocwiczysz 6miesiecy etc. bierzesz wtedy kiedy jest potrzebna, dobra dieta i trening zalatwi sprawe, o krecie pomysl jak przyjda zastoje.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1321
no ok. a czemu dopiero po 6 miechach sie bierze? tak poprostu bo wtedy sa zastoje? czy to jakas zasada jest? o.O

trying to be sexy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
bo z początku i tak ruszysz jak z procy.

a zastoje są po okresie dłuższym niż te 6 miesięcy

generalnie im później weźmiesz tym lepiej.

aczkolwiek wiadomo, gdybyś nawet teraz wziął to nic się przecież nie stanie.Chodzi tylko o zasadność tego kroku.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Monohydrat Czy Jabłczan??

Następny temat

Co stosowac razem z cm3 treca

WPC zestaw