...
Napisał(a)
siema chcialem sie poradzic co robic mam zamiar kupic kreatyne hmb i tauryne wszytko olimpa i chcialem zeby ktos napisal mi jak to brac znaczy kiedy i w jakich ilosciach zeby straczylo na miech gdzies , powiem tylko ze trenuje 2 razy dzieki za pomoc z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
powiem tylko ze trenuje 2 razy
tzn.ze trenujesz 2 razy w tygodniu????pasowalo by ze 3 razy .hmb nie kupuj strata kasy zamiast tego jakies bialko albo gainer,kreatyne bierz
5g rano(na czczo) i 5 po treningu.w dni nietreningowe wystarczy tylko rano.do kazdej porcji kreatyny 3 kap tauryny
tzn.ze trenujesz 2 razy w tygodniu????pasowalo by ze 3 razy .hmb nie kupuj strata kasy zamiast tego jakies bialko albo gainer,kreatyne bierz
5g rano(na czczo) i 5 po treningu.w dni nietreningowe wystarczy tylko rano.do kazdej porcji kreatyny 3 kap tauryny
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
Jaki masz staz treningowy ?
2x w tygodniu dlaczego za malo ? Z nami ludzmi jest tak ze jeden cwiczy 2x w tygodniu i lepiej wyglada od tego co cwiczy 3,4 i wiecej x
Aczkolwiek powinienes najpierw ulozyc diete i pomyslec nad odpowiednim treningiem dla siebie, zaleznym od twoich celow jakie chcesz osiagnac w przyszlosci.
Z jednym sie zgodze, hmb nie kupuj, te pieniadze lepiej przeznacz na cos inengo, poniewaz hmb i tauryna = antykataboliki tez zalezy jaki masz cel, bo jesli mase, to tauryna tez okazac sie moze zbedna, a kreatyna zaleznie od twojego stazu treningowego.
Wiec jesli mozesz napisz cos wiecej o sobie
2x w tygodniu dlaczego za malo ? Z nami ludzmi jest tak ze jeden cwiczy 2x w tygodniu i lepiej wyglada od tego co cwiczy 3,4 i wiecej x
Aczkolwiek powinienes najpierw ulozyc diete i pomyslec nad odpowiednim treningiem dla siebie, zaleznym od twoich celow jakie chcesz osiagnac w przyszlosci.
Z jednym sie zgodze, hmb nie kupuj, te pieniadze lepiej przeznacz na cos inengo, poniewaz hmb i tauryna = antykataboliki tez zalezy jaki masz cel, bo jesli mase, to tauryna tez okazac sie moze zbedna, a kreatyna zaleznie od twojego stazu treningowego.
Wiec jesli mozesz napisz cos wiecej o sobie
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
cwicze juz dosyc dlugo chyba z rok bedzie ale na sluch na oczatku bralem kretayne i troche mi to dalo ale teraz chce sprubowac z czyms innym. slyszalem ze branie kreatyny z carbo daje dobry skutek , u mnie z karbo nie bedzie problemow mam tego pelno (brat kolarz)wiec brac to czy nie??
...
Napisał(a)
poradzcie mi jesze co mam wziasc zamias tego hmb, ps. cos co pomoze mi zrzucic troche tkanki tluszczowej
...
Napisał(a)
do kreatyny kup ZMA..
a na spalenie najlepsze sa termogeniki ale juz nie takie zdrowe..
a na spalenie najlepsze sa termogeniki ale juz nie takie zdrowe..
...
Napisał(a)
podjelem decyzje kupuje chyba( kreatyne, tauryne, zma, ala ) no ale chce zeby mi wszystko pasowalo wiec sie chce jeszcze poradzic co o tym myslicie
...
Napisał(a)
@apteka
Lysi 240ml 28zl (naturalny/owocowy/mietowy)
1duza lyzka do sniadania
starcza na dlugo i to podstawowy suplement w tych czasach
Lysi 240ml 28zl (naturalny/owocowy/mietowy)
1duza lyzka do sniadania
starcza na dlugo i to podstawowy suplement w tych czasach
Polecane artykuły