SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna, kilka pytań.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 840

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4555
Witam
Otóż planuję na wakacje pierwszy cykl na kreatynie, ale jeszcze nie umie się zdecydować którą wybrać (myślę nad Nitrobolonem II lub Stormem). Ale nie o tym mowa. Wiele osób twierdzi, żeby kreatynę powinno się brać razem z sokiem/napojem winogronowym, gdyż niby jest lepsza przyswajalność. Czy to prawda? W połączeniu z dekstrozą to przyswajalność byłaby naprawdę duża, oczywiście jeżeli to prawda. Co o tym sądzicie?

ofc dieta i wszystko inne jest, żeby nie było. =]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
Na pierwszy cykl to mono styka. Mozesz miezac kreatyne z woda i dexroza to mit.


zdr.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3446 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54711
Storm na pierwszy cykl jest ,,za mocny"

Na poczatek wystarczy mono

A jesli masz kase to Cp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
Jesli chcial walnac storma to ma kase na cp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3446 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54711
no wiem ze ma kase, wiec napisalem ze moze byc Cp.. Tylko troche tak dziwnie to wyszlo... Mialo byc tak

Napoczatek wystarczy mono, a jesli masz tyle kasy to Cp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4555
Ok, czyli Cell Pumpa wezmę. A to z sokiem winogronowym to na serio mit?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
Mozesz pic z dowolnym sokiem, woda.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Creatine Mega Caps 300 Olimp.

Następny temat

kreatyna inaczej

WPC zestaw