Kreatyna+trening

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Matiu227

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 81

Witam!
W tym temacie mam do was pytanie czy kreatyna + 2 miesiące siłowni coś mi da. Czy będzie widać minimalne efekty?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

Przemek681

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 56 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1834

Minimalne może i będą wszystko zależy od ciebie :)

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Dlaczego przez dwa tygodnie?
Przez tak krótki okres czasu nie zobaczysz progresu.

Kreatyna nie aktywuje się z dnia na dzień.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398530

A co po tych dwóch tygodniach? Jesli w dwa tygodnie chcesz sie przygotowac na plaze, to musisz napisac do Pani Domu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

W tym jest nadzieja.

...

Matiu227

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 81

Chyba nie zrozumieliście chodzi o to , że w wakacje będę chodził na siłownie , a nie teraz

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398530

W sensie, ze za dwa tygodnie zaczniesz? Moze naucz sie najpierw wyrażać swoje myśli, tak by inni mogli Cię zrozumieć.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

W rzeczywistości to jest nasz błąd Georgu.
Jest napisane dwa miesiące.

Notabene, to nie zmienia faktu, że taki krótki epizod treningu siłowego nie wiele przyniesie korzyści skoro zamierzasz po tym czasie przestać dawać bodziec organizmowi.

...