SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kratyna+KK,MT Puchnące mięsnie

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9169
Siemano !Trenuje Karate Kyoku i Muay Thai oraz biegam,siłownia i rozciaganie.Chodze do szkoły zaocznej i mam w****u czasu nato,ale nieotym mowa.Chodzi oto że biore kreatyne mono i robie 2 cykl.No i mam problem bo dzsiaj i czasem mam tam że potrenuje 5 minut zużmy rozgrzewa na taju no i strasznie i puchną mięśnie i sztywnieją szczegulnie nóg.Przez to jakby czuje dyskomfort.Chciałem zaznaczyć ze nigyd tego niemiałem jak kretyny nie brałem,a na kretce zrobiłęm 5 kilo,jestem zadowolony ale to dla mnie skutek uboczny,niewiecie coto moze być ??

MUAY THAI IS THE BEST ! ! !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1231
Zapytaj w dziale doping bo cos mi ta kreatynka pod nielegal podchodzi

Kto nie próbuje, nie wygraywa....

"...Czasem zeby pójść do przodu trzeba zrobic krok do tyłu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 262 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3908
Byc moze to ta sama kreatyna ktora stosowal Paweł N. hehe ;)

brak dewizy;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1231
Kreawinstrol - to ten najnowszy ester Ponoc dobry

Kto nie próbuje, nie wygraywa....

"...Czasem zeby pójść do przodu trzeba zrobic krok do tyłu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16720
Bo bierzesz mono, czyli najgorsze co mogłeś wybrać przy treningach sw. Przestań brać. Kup sobie jabłczan.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9169
Wgoule na dupie mi woda podeszła przerąbane całą sylwetka fajna niema grama tłuszczu a tam weszło.Mono zalewa ale mnie ogulnie nie tylko ta dupa to wyjątek.Czemu przy sw ona jest zła ??

MUAY THAI IS THE BEST ! ! !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16720
Właśnie dlatego, że zalewa wodą.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85996
jw

kre alkalyn , ester , jabłczan ew jakiś stack

i nie jedzcie no boosterów przed treningiem bezpośrednio , szybko puchniesz, gorszy trening.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9169
dzięki niwix,dzisiaj niebrałem kretki i doszedłem do wniosku że teraz trzymam diete z nadwyżką,bo robie takie wytrzymałosciuwki że szok,i wali w kalorie ruwno.

P.S Jednak ja bardziej kocham trening kondycyjny w SW niż normalną siłke.

MUAY THAI IS THE BEST ! ! !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8240
ja na cyklu Nitro 2 mam podobne odczucia (szybko pompujace sie miesnie)ale za to regeneracja jest super, moge trenowac dluzej i mocniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1231
Działanie Nitrobolonu jest takie z założenia ze szybko puchną mięśnie. Poczytaj troche w dziale suplementy.

Kto nie próbuje, nie wygraywa....

"...Czasem zeby pójść do przodu trzeba zrobic krok do tyłu..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co Zrobić ?

Następny temat

Górnicka akademicką mistrzynią świata Węglarz wicemistrzem!!!

Fruzelina