SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kręgosłup

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 459

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1774
Witam, jestem niski.. max 169cm.
Zalezy mi na wzroście, a ciekawi mnie jedna rzecz..
Ostatnie mierzyłem się rano, dobrze się wyspałem, było 169cm.
Dziś gdy się mierzyłem było 167.. wczoraj miałem ciężki trening.. nogi, plecy.. (plan push/pull)

Od czego zależy, ze dziś wstałem dwa cm niższy?

Zmieniony przez - Jakoer w dniu 2013-01-03 14:57:01
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1676
Źle się zmierzyłeś, wzrost zmienia się w trakcie dnia (rano wyżsi, wieczorem niżsi), duże ciężary na kręgosłupie mogą chwilowo Cię "skrócić" o ten centymetr, generalnie dużo zmiennych jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1774
Mogą mnie 'skrócić chwilowo' czyli załóżmy, na dzien czy dwa, tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1676
Prędzej na kilka(naście) godzin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1774
I nie ma to nic wspólnego z zwalnianem wzrostu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1676
Tyle co fakt, że jesteś krótszy wieczorem jak rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1774
No ale mierzyłem się ostatnio rano.. było 169., dziś też mierzyłem się rano i wyszło mniej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 147326
Proszę się zapoznać się z regulaminem w dziale i dopiero twedy zakładac temat .

zamykam .
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nie mogę ruszyć bicepsa

Następny temat

Poblem

FAME