Konkurs funkcjonalny :East West Rally 2021-2022,zadania marzec str 76

ja niczego nie neguje , zwracam uwagę na fakt zaistniałych CYFEREK , i cały czas uważam ze jak ktoś ,nie rwał wcześniej , ma dużą szanse na zrobienie sobie KUKU

Kebul no co Ty, jakie kuku... Bólu mięśni się boisz

nie lubię jak mnie cokolwiek boli wygodny się zrobiłem

Na stare lata człowiek wygodny się robi hihi widzę to po sobie hehe

Goldi Ty jeszcze 40 nie masz ja w twoim wieku czynnym zawodnikiem byłem no teraz niby też można tak powiedzieć

Ojan-dałeś czadu !!!

Jutro mam barki,będzie odpowiedź :)
Musże włączyć minutnik,bo przy ostatniej próbie widziałem,że upłynęlo 3 minuty (złudzenie optyczne :) )i trochę a w rzeczywistości było to 5 minut :)

Dziś jeszcze bolą obłe i zaczynają coraz mocniej boleć kaptury,górny sektor,reszta sie zregenerowała.
No może jeszcze trochę czworoboczne i lekko najszerszy-jak się przeciągnę :)


Wycwiel-nie kombinuj-robimy to sztangą
Podobnie wiosłowanie robimy na ergonometrze a nie na rowerze poziomym :)

taki tam fragmencik , do poczytania

Masti sztangą no dobra cos wymyślę ale erometru z rowerkiem no tego to bym nie wymyslił

wycwiel

Masti sztangą no dobra cos wymyślę ale erometru z rowerkiem no tego to bym nie wymyslił

Musisz być bardziej kreatywny

wycwiel

Goldi Ty jeszcze 40 nie masz ja w twoim wieku czynnym zawodnikiem byłem no teraz niby też można tak powiedzieć

Rocznikowo to już 40 latkiem jestem haha jak to mówią weteranem hehe mogę bić rekord świata w strict curlu jak mi ktoś zafunduje bilet do USE hehe