SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkretny cykl kreatynowy.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 444 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25032
Witam.

Planuje kolejny cykl kreatynowy, staż w profilu. Nie bede podawal propozycji produktów o to prosze was, koszt jest sprawa drugorzedna. Dawkowanie;

DT;

1 porcja rano (czysta forma kreatyny?)
2 porcja przed treningiem (konkretny dopalacz)
3 porcja po treningu (cos po treningowego?)

DNT;
1 porcja rano (czysta forma kreatyny?)
2 porcja w porze treningu (?)

Podawajcie swoje propozycje.

Pozdrawiam i dziekuje za pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 170 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7246
DT;

1 porcja rano -mono lub jabłczan
2 porcja przed treningiem - Nano Vapor/No Shotgun
3 porcja po treningu - Torrent/After Shock

DNT;
1 porcja rano- mono/jabłczan
2 porcja w porze treningu mono/jabłczan

Jesli pieniedze nie graja roli

Feci, quod potui, faciant meliora potentes!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2808 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16861
za duzo kreatyny bedzie w dzien treningowy

albo zmniejszysz porcje kazdego produkty by lacznie w tych produktach w ciagu dnia bylo max 10gram kreatyny (najlepiej 6-8gram dziennie)
albo sobie odpusc porcje kreatyny naczczo

always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 444 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25032
Dzieki za pomoc, a co sadzicie jako po treningowy NO-SyntheSize z VPX? Skladowo ciekawe... 28 porcji wiec z NO-Shotgunem akurat na 7 tygodni przy 4 treningach w tygodniu. Polecialy SOGi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
Nox Pump

oraz

mono

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 444 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25032
Po poscie siodemy jednak bedzie cykl "pierwotny" bez kombinacji Wiec NOX PUMP + mono fitmaxa + cm3 treca. Dawkowanie;

DT;
*rano po przebudzeniu 2g mono + 2 caps cm3
*przed treningiem porcja NOX PUMPa
*po treningu 2g mono + 2 caps cm3

DNT;
DT;
*rano po przebudzeniu 2g mono + 2 caps cm3
*w porze treningu 2g mono + 2 caps cm3

lub zamiast mono i jablczanu poleci duzy storm i jakos to rozpisze ?

Dzieki siodema za pomoc, niestety SOG juz nie wszedl...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
DT;

1 porcja rano (czysta forma kreatyny?)/ mono kaizen

2 porcja przed treningiem (konkretny dopalacz)/ K.O olimp lub no xplode plus połowa porcji grow factor

3 porcja po treningu (cos po treningowego?)/ Anabolic Window plus połowa porcji grow factor

DNT;
1 porcja rano (czysta forma kreatyny?) mono Kaizen

2 porcja w porze treningu (?) mono Kaizen

Mono możesz zamienić na ceo jak jest kasa

ale po co

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1403
DT: rano mono lub jabłczan
przed treningiem pump
DNT: mono lub jabłczan (rano i o podobnej porze co trening)

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosba o sugestie.

Następny temat

popijanie

FuckBaton