SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kompendium kulturystyki do pobrania

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4483
rapidshare.com/files/119247659/Kompendium_wiedzy_kulturystycznej___ABS_II.rar.html

wrzucam takie "kompendium", które znalazłem w internecie, są tutaj przede wszystkim artykuły z sfd, więc nei wiem, czy to nawet stąd nie wyszło ;). W każdym bądź razie dzielę sie tym z Wami ;p.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
No dokladnie tak jak mowisz materialy z sfd ale jak ktos nie ma mozliwosci korzystania z netu napewno moze tam wiele wyczytac.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
dobra rzecz, wysłałem kumplowi do przejrzenia :)

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 24 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1063
Dzieki za up-a.Kiedys to mialem,ale niestety mialem format i poszlo sie je....; [ Pozdrawiam

Tylko najslabsze psy najgłośniej szczekają... najwiecej p.i.e.r.d.o.l.ą i nic nie robią...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

vibroaction a mięsnie grzbietu

Następny temat

Proszę o pomoc w ułożeniu treningu

WHEY premium