2 .WAGA: 90
3 .WZROST:184
4 .WYMIARY:
-Biceps:40,5cm
-Klata:112cm
5 .STAZ NA SILOWNI: ponad rok (5x w tygodniu, od początku chodzenia na siłkę)
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ostatnio Storm +Shock
8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do tycia
9 .WYNIKI SILOWE)
-Klata:125kg
10 . Czy masz dietę? W trakcie układania nowej diety
Po ostanim cyklu na S+S poszło mi parę cm w obwodach i około 3kg masy i jestem zadowolony.
Już nie długo chcę zacząć kolejny cykl na stacku.
Chce sobie kupić 2 stacki i jeden brać rano a drugi przed treningiem.
Pierwszy stack to będzie Horse Power, a z drugim się waham między: XS kaizena, Clout, Nitro3.
Co będzie najlepiej współgrać z HP?
I w tym cyklu chciałbym sam sprawdzić działanie HMB na sobie.
Jakie wybrać, żeby było w miarę rozsądniej cenie?
Do tego kupie BCAA, ZMA, i jakieś białeczko.
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.