SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 505261

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 213 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1331
Gita, ale jak za dużo tej jogi to nie wiem czy to dobrze :) Chociaż patrząc po sobie, to przydałoby mi sie wiecej rozciagania.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 658 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3576
No przeież Wojsławie ja już nie uprawiam jogi, niestety....ale moja rehabilitanka jest jak widzę nieco zaskoczona moją roziągliwoscią, wniosłam,że to dobrze, bo mniej roboty )No zewnetrznie to ja jestem zorciągnieta, gorzej z wewnętrznym dZałaniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 658 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3576
a co z moją diagnozą?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 213 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1331
Gita, coś tam już wcześniej pisałem - pewnie tylko częściowo wycięli ACL, skoro kolano jest stabilne. Poza tym lekarz napisał o uwolnieniu zrostów i zwiększaniu zakresu ruchu. Ale tak naprawdę powinien Ci opowiedzieć o tym co tam zobaczył. Dobrze, że przynajmnie masz lakotki OK (jesli faktycznie to, co napisałaś, to cały opis). No ale teraz musisz uważać. O nartach to chyba możesz zapomnieć :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 65
Ja mam chondromalacje od okolo 2,5 roku i tak chodze od lekarza do lekarza a kazdy mowi mi ze nic sie z tym nie da zrobic... Jem glukozamine ale baaaardzo srednio mi pomaga. Chcialam zapytac jak jest z tymi cwiczeniami, bo teoretycznie lekarz kazal mi oszczedzac kolana a praktycznie tancze co prawda zredukowalam treningi do minimum i nie mam zamiaru z nich zrezygnowac.. Czytam to ze obciazenie kolan cos daje a przeciez wtedy chyba jest wiekszy nacisk na rzepke... wiec jak to jest? Co mi wolno a co raczej nie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 213 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1331
http://www.carolina.pl/article.php?id=151 - mechanika stawu rzepkowo udowego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 316
cześć,fajnie ze jest takie forum, ja również, jak wielu z Was szykuję się na artroskopie, mam uszkodzony trzon łąkotki bocznej, i ACL - uszkodzenie śródwięzadłowe, szczerze mówiąc, to trochę mam stracha przed tą całą artrosokpią, brrrry, ale chyba nie ma innej rady, przywiozłam sobie pamiątkę w postaci niesprawnego kolana z nart, strasznie bym chciała w przyszłym roku pojechać znowu na nartki, ale tym razem bez takich prezentów ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 316
czy ktoś z Was słyszał jakieś opinie o klinice chirurgii endoskopowej w Poznaniu, na Chwailszewie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 251 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1731
Hella nie masz sie czego bac :) ja jestem przed druga artroskopia i na luzie podchodze ale przed pierwsza tez mialam malego stracha chyba tak jak kazdy :D
Ja tylko wiem tyle z w Poznaniu sa dobrzy ortopedzi i kliniki... moze to o ta chodzilo... nie wiem bo nie jestem z Poznania tylko z Łodzi... moze ktos inny Ci cos powie wiecej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 65
Wielkie dzieki za link:)
Widze ze ze mna chyba nie jest jeszcze tak najgorzej bo w wiekszosci jestescie przed lub po artroskopii... Choc lekarz przedstawil mi dzis sytuacje w taki sposob ze sie zalamalam (mowil o wyroku jakim jest chondromalacja itp;) A powiedzcie mi sa jakies konkretne podstawy do wykonania artroskopii? Moze ktorys stopien??
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

żółte zęby

Następny temat

Leki na trądzik --> ceny