Szacuny
4
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
103
Witam ,
Jestem początkujący i mam takie pytanie co do klatki piersiowej.
Otóż jako osoba lekko otyła, mam lekko widoczne piersi ;O
Czy ćwiczenia na wyciskanie + rozpiętki pomogą w wybudowanie w tym miejscu dobrej figury czy są jeszcze jakieś inne ćwiczenia, które były by dobre i należało by wykonywać dodatkowo?
P.S poprzedni temat proszę usunąć.
Pozdrawiam,
Zmieniony przez - analizator w dniu 2013-06-06 16:53:38
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Trening siłowy i odpowiednia dieta redukcyjna.Inaczej cycki zostaną.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„