SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka Piersiowa u Młodego Piłkarza

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 811
Witam, mam pytanie odnośnie klatki piersiowej u piłkarza.
Mam 16 lat nie mam jakoś super rozwiniętej klatki piersiowej ale regularnie ćwicze na siłowni około 3 razy w tygodniu przez już no.. 5 miesięcy będzie i mam pytanie właśnie. Usłyszałem ostatnio że duża klatka piersiowa spowalnia zawodnika,ma mniejszą zwrotność i wogole.. czy to jest prawda?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1202
nie, duza klatka na pewno nie spowolni zawodnika. osobiscie znam duzo zawodnikow z rozbudowana klatka piersiowa i zapewniam Cie, ze to wlasnie szybkosc jest ich glownym atutem. zreszta zobacz sobie jak sa zbudowani sprinterzy.

Piłka nożna to nie gra na śmierć i życie, to coś ważniejszego...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3037 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13217
Spójrz na Rooneya jaki byk a jaki szybki i zwrotny Cristiano też ma się czym pochwalić i jeden z najszybszych pomocników.


Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2010-05-07 00:41:46

United!! United!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14568 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53165
zbyt duża masa mięśniowa może sprawić, że zawodnik może być ociężały, piłkarz musi być zbudowany proporcjonalnie, powinien bez problemu "unosić siebie".

Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2010-05-08 12:38:43

Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1202
no tak, ale nie sadze zeby grajac w pilke nozna byl w stanie zbudowac takie miesnie klatki piersiowej zeby przez to byl ociezaly ;D od grania w noge (jesli bedzie sie dobrze prowadzil) to nie powinien miec problemu z tluszczem, a i jego nogi powinny byc dobrze rozbudowane, wiec mysle ze poki jest rownowaga miedzy silownia i treningami pilkarskimi to powinno byc ok.

Piłka nożna to nie gra na śmierć i życie, to coś ważniejszego...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 542
A ja wam powiem tak: Trenowałem przez 3 lata pływanie i mam rozbudowaną w miare dobrze klatke + barki i plecy, ale nie stety do najszybszych nie należe dlatego mam juz rozpiske treningów i w lato zaczynam. (MAM 15 LAT)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Melisa

Następny temat

Strzały

Fruzelina