SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kiedy brać

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1064

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1745
Cześć! Mam pytanie kiedy mogę brać TSE? Od jutra zaczynam trening na redukcję (ACT By Michail), do tego dieta, HIIT. Więc od jakich dawek zaczynać i o jakich godzinach? 2 pytanie to o HITT? Czy HITT robić w dni nietreningowe jak pisze w temacie czy za to po treningu? Z góry dzięki za odp.

...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55031
TSE zacznij od 1 kaps rano i przed treningiem - zobaczysz czy wszystko jest ok, a potem zwiększaj dawke do tej co Cię zastysfakcjonuje ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 3767 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29908
j/w
Zacznij od 2 kaps dziennie.
Mozesz przed posilkami lub przed sniadaniem i przed treningiem.
Jesli nie bedziesz czul,ze cos daja,mozesz zwiekszyc dawke.
Tu na forum panuje schemat :
1 tydzien - 2x1 kaps
2 tydzien - 2x2 kaps
3 tydzien dla hardcorowcow - 3x2kaps..
Cos w tym stylu.

Organizmy sa rozne,roznie reaguja,dlatego najepirw trzeba sprawdzic reakcje na nowy suplement.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 731 Napisanych postów 31016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94344
dodatkow dozuce ze zacznij bbrac pierwsza dawke wraz ze sniadaniem, nigdy nie zaczynaj od por okolo treningowych
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem ze stepperem

Następny temat

dieta redukcyjna do oceny/poprawy + pomoc

nutloveb