SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kefir,maślanka,serwatka...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7418

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 225 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1688
Witam...
Czy ktos doradzi mi co lepiej pic...
Kefir czy naturalna maslanke...
Kefir:białko-3,8
tłuszcz-1,5
wegle-5
maślanka:białko-2,6
tłuszcz-ok.0,5
wegle-3,8
Wiadomo ze lepsze jest to co ma wiecej bialka ale tluszcz i wegle ..tez ich sporo...czy picie kefiru jest lepszym rozwiazaniem???
Moze ktos wie ile bialka ma litr serwatki???
Czy warto robic ja samemu w domu???
POZDRO
1

Die on foot than live on knees

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 559 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5271
kefir i maslanka są oki, jeśli mówisz o tej "serwatce" z mleczarni to lipa

Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 822 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26826
polecam kefir , zwłaszcza jesli masz czasem problemy trawieniowe

Roman

Roman666

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odsłaniamy kurtynkę dla pijących???

Następny temat

Ukryta tajemnica kulturystow

Water