SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Keatyna a Białko?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 623

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 260
Witam, ćwicze od jakiś 4-5 miesięcy. W tym miesiącu kupiłem Kreatyne Mega Caps 1250 Olimpu i zacząłem cykl. Kolega doradził mi ostatnio że najlepiej jakbym brał z kratyną jakieś białko. Czy to prawda? Daje lepsze efekty? Możecie coś polecić w rozsądnej cenie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
polecam dział odżywianie
i od tego trzeba było zacząć
DIETA
zdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2099
Dobre efekty daje dieta. Jeśli brakuje Ci w niej białka możesz kupić sobie chociażby białko od ostrowi, albo vitafit.
Ogólnie wydaje mi się, że nie masz kompletnie żadnej diety, więc zacznij od ułożenia jej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18838
dział odzywianie>posty podwieszone>ułoz sobie diete.
i nie dyskutuj

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do kasacji !!!!

Następny temat

Kreatyna dawkowanie a Muay Thai

WPC zestaw