SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa przed bieganiem i treningiem.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 259
Witam chcialbym sie dowiedziec czy mozna pic kawe przed bieganiem lub treningiem ,wiem ze to moze nie ten dzial ale mysle ze wiecie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2860 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41203
Można a kto Ci zabroni? Zapewne pytasz czy będzie to miało dobry wpływ na organizm,tak więc będziesz bardziej pobudzony na treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 575 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8263
Możesz ją pić, spokojnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 259
Dzieki za odpowiedz ,oczywiscie ze chodzilo mi o wplyw kawy przed treningiem/bieganiem badz po a mialem obawy bo z tego co wiem to kawa podnosi cisnienie[chyba ] i odwadnia organizm czego jestem w 100% pewien wiec stad moje obawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 500 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28379
Kawa rzeczywiscie działa jako diuretyk ale musiał bys wypic z 6 filizanek zeby miało to negatywny wpływ na Twoj organizm. Pozatym dzieki kofeinie podczas treningu wiecej zuzytej energi bedzie pochodziła z tłuszczów. Wyzsze cisnienie Cie nie zabije a raczej pomoze lepiej rozprowadzac składniki odzywcze do komórek. Plusów jest cała masa takze kawa jak najbardziej tylko jak z wszytkim nie mozna przesadzac pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 292 Napisanych postów 17217 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86318
Dokładnie jak Adamus - lekkie pobudzenie plus zwiększona termogeneza. Same korzyści.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 259
Wszystko jasne, dzieki adamus45 za porade.Pozdrawiam ,temat zamykam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeróbka treningu dla początkujacych, proszę o rady specjalistów

Następny temat

Górne partie...

Shaker