SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Katar po kreatynie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3928

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 840 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8797
wqooorwia mnie juz ta kretka - srodek lata jest kuwa, mam wakacje, siedze w domu i nie ma bata zeby sie rozchorowac (ju tylko 2 dni zostaly)a tu proszze- odkad zaczalem brac kretke tak mam katar ze masakra. i to nie zbeig okolicznosci bo tak jest zawsze na kretce
!!!
co poradzicie ?? rutinoscorbinu sie nazrec czy co ?

Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2006-09-28 00:17:26
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32053
na kreatynie masz nizsza odpornosc poprostu - podobnie jak ja.

trzeba bylo od pcozatku cyklu wprowadzic suplementacje cerutinem albo rutinoscorbinem.

Keep ya head up

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 840 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8797
no tak ale jaki dawki ?? mniej wicej ten wit C ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 254 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14241
250% zapotrzebowania, ale wysluchaj expertow ;pp bo ja glowy za to nie dam...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21109
ok.1g wit. C dziennie najlepiej podzielone na mniejsze dawki po 200mg. Ja tak nie mam,ze na cyklu choruje czy cos, jeszcze mi sie nigdy nie zdarzylo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
kreatyna obniza odpornosc
tez tak mam
mogłys dodac glutamine

a ze standardowych rzeczy to
vit C,mleko z miodem,itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 2782 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15058
Y, kreatyna nie obniża odporności kto Wam takie info przekazał? Mnie nic o tym nie wiadomo a staram się być na bieżąco z takimi informacjami.

Anyway obniżona odporność bieże się z wycieńczającego organizm treningu który na kreatynie jest po prostu bardziej intensywny niż zwykle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16713
witaminy np.c nigdy nie mozesz miec niedoboru-jak nie bierzsz jakiegos kompleksu witamin to lec do apteki.

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 840 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8797
witaminki dziennie , a jesli chodzi o trening to wykonywalem 5 razy trudniejszse od aktualnego ..... a od 2 tyg z dnai na dzien coraz godzej sie robi....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16713
oslabiles organizm/przetrenowanie moze

a cos na regeneracje bierzesz?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11943
masz katar po kreatynie ? pewnie wciągałeś nosem ....

hrhrhrrh
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna pilna pomoc w doboże/poprawce supli

Następny temat

Smart and fresh - american dream =)

WPC