Kamizelka Obciazeniowa.

Witam, mysle nad zakupem kamizelki obciazeniowej przyda sie dodatkowo do pompek oraz przysiadow bo nie za duzo ciezaru mam na sztange, oraz do brzuszkow, polecacie takie kamizelki czy sa poprostu nie oplacalne?

One chyba za tanie nie są i jeśli już kupować moim zdaniem to przy większym stopniu zaawansowania niż zwykłe pompki i przysiady i też pod warunkiem, że gimnastyka jest głównym hobby.

Dodajmy do tego, że trzeba umieć trenować z kamizelką obciążeniową, a więc zastanów się czy nie lepiej dokupić obciążenia do sztangi, iż za pieniądze, które wydasz na kamizelkę możesz wydać na większą ilość obciążenia. Tanie nie są, bo porządne już od 300+ zł.
Odpowiedz sobie na pytanie czy wolisz tak jak w/w gimnastykę czy siłownię, jeśli nic z tego, a chcesz po prostu ciężej mieć to już w pompkach lepszym rozwiązaniem będzie plecak + obciążenie. Kamizelka w większości do podciągania i pompek w staniu na rękach przydaje się, toteż nie mówię że jest nie potrzebna, bo zależy co chcesz osiągnąć.
Zresztą pompki na 100% nie wykorzystałeś jeśli chcesz ciężar zakładać, ale w to nie wnikam, bo nie mam informacji nt. twojego poziomu zaawansowania itp... :)

Jak hajs to nie problem to kup. Na pewno się przyda a jakby co to zawsze można przecież sprzedać ;)

Dzieki, tyle ze przygotowuje sie do miedzyszkolnych zawodow strongman, wiec i wytrzymalosc troche gimnastyki i obciazenia na maksa, u kolegi jak trenuje glowne partie to ma wystarczajaco obciazenia tylko ze nieraz nie moze cwiczyc i w domu cwicze wiec by przydalo sie takie cos.

No to już teraz decyzja należy do Ciebie, jest dużo opcji.
dokupić obciążenie za tą cenę co kamizelka
kupić kamizelke+ obciążenie do niej
możesz kupić kettlebell też
możesz zrobić z plecaka też przedmiot do ćwiczeń
Dobrym pomysłem też, aby ułatwić Ci wybór jest napisanie plusów(dla samego siebie) posiadania każdego z tych przedmiotów i do czego może Ci się później przydać. W tym względzie, bezkompromisowo wygra kamizelka patrząc przyszłościowo, więc dobrze się zastanów.

Okej dzieki, Zaniedlugo wieksza gotowka z biznesu bedzie to walizki sobie dokupie itp :) Raczej material do walizek reszte zrobie sam.

do pompek możesz spróbować trenować z taśmami oporowymi napewno tańsze niż kamizelka