SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kacper 16lat

temat działu:

FILMY

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5742

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
Witam wszystkich! Chciałbym się pochwalić Swoim osiągnięciem, czyli 100kg na klatę.
Przygodę z ciężarami zacząłem w lipcu 2012 roku, ale to były hantle i szybko przestałem ;( Teraz od sierpnia 2013 roku ćwiczę już bardziej na poważnie z kolegą.
Wiek: 16 lat (dokładnie w lutym bede miał 16 lat)
Waga: ok. 80kg
Wzrost: 180cm



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 516 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5226
dobry asekurant :D

,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
Asekurant i tak był pewny w sumie że podniosę to się nie wysilał :) A ogólnie to tam jest czarne 20kg i 10kg 2x5kg i 2x2,5kg i sztanga 10kg :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 609
nie widze czy dotknąłes klaty a pasowałoby :P co tu duzo gadac mam 18 i biore 170 :D miałem 16 brałem ze 140 :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
To Cię uświadomię że dotknąłem ;) No to co pogratulować Ci tylko mi zostały i życzyć dalszych sukcesów ;) JAk chcesz może mi dać suba na kanale ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 609
nie nie chce suba :P i mam kolege co jest 97 rocznik i wyciska tyle samo 170 chłopak ze szczytna :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
ja jestem 98 :P No to brawo chyba jakiś rekord świata wyczuwam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 609
rekordzista swiata w pchnieciu kula 5kg :P na hali 21,89 :P a z lata ma 22,33 a tu jeszcze nowy sezon sie nei zaczał :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
No to pogratuluj mu ode mnie i życz dalszych sukcesów :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1870 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18466
krzysiu51
nie nie chce suba :P i mam kolege co jest 97 rocznik i wyciska tyle samo 170 chłopak ze szczytna :)


Czekamy na filmy ciebie i twoich kolegów, mistrzów świata we wszystkim, jak wyciskacie po 170kg

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.

Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 476
Też z miła chęcią obejrzę :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Awkward Gym Moments

Następny temat

Video and Music by ROCKY

Zestaw 1