SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KREATYNA- z zimną, ciepła wodą?!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1664
Hym, jak w temacie,ktoś wyjasni dlaczego na niektórych kreatynach pisze że woda z która bedziemy pić ma być chłodna, letnia czy jak to kto nazywa, tzn. zimna, nie może być lekko cieplutka?... oczywiscie nie jak herbata:D zdaza mi sie zamiast z mineralka wypic kreatyne z przegotowaną wodą z czajnika która no nie zawsze jest "zimna" czasami mimo godzin "stania" odczuwalnie ciepła, ma to jakiś zły wpływ na kreatyne może przyspiesza zmiane w kreatynine?.. pozdro
1

..::Małe Ciało:Wielki DUCH::..
..cele ubiegłegoroku: łapą>cel 38 cm. klatka> 100kg wycisk[osiągniety]/obecnie 106-110 kg

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 5807 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40905
mieszaj z taką, jaka Ci pasuje... nie ma to praktycznego znaczenia...

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1664
ooo to mnie teraz teraz ucieszyłes:D uuufff.. ulga;D hihi no to bede czesciej pił z "cieplą" przynajmiej sie tak "lac" ciagle nie chce:D

..::Małe Ciało:Wielki DUCH::..
..cele ubiegłegoroku: łapą>cel 38 cm. klatka> 100kg wycisk[osiągniety]/obecnie 106-110 kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3045 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30011
j.w. a najlepiej po prostu bierz łyżkę odrazu do buzi, zapij carbo i po wszystkim

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1664
yhm.. co łyzeczka do gęby i zapić carbo:D lolto sie chyba porzygam:D

..::Małe Ciało:Wielki DUCH::..
..cele ubiegłegoroku: łapą>cel 38 cm. klatka> 100kg wycisk[osiągniety]/obecnie 106-110 kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 687 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8759
A można jednocześnie carbo i kreatynę zmieszać w shakerze i wypić ? czy trzeba oddzielnie najpierw kretke zmieszaną wypić a potem carbo ?

Impossible is nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3045 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30011
Można razem.

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1664
no ja mieszam, woda w miare "letnia" nie zimna szanuje gardło:P sypie dextro do tego kreatki.. i hluuust;):D:D

..::Małe Ciało:Wielki DUCH::..
..cele ubiegłegoroku: łapą>cel 38 cm. klatka> 100kg wycisk[osiągniety]/obecnie 106-110 kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3045 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30011
Cholera, nie widze odpowiedzi

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
mozna mieszac kreatyne i carbo razem

gdzies kiedys czytalem,ze kreatyna wsypywana do ciepłej/goracej wody szybciej przechodzi w kreatynine

Colter
ctrl + f5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1664
no własnie o to mi chodzi, tez sie z tym spotkałem dlatego sie.. hym.. zmarwiłem że spijam kreatynine zamiast kreatyny, no nic.. najwyżej;) ważne ze gardło zdrowe:D no na siłce to mamy tak zimno że... brrrrr:D

..::Małe Ciało:Wielki DUCH::..
..cele ubiegłegoroku: łapą>cel 38 cm. klatka> 100kg wycisk[osiągniety]/obecnie 106-110 kg

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

L-glutamina - dawkowanie co 1 godzine ?? to żart ?

Następny temat

BCAA

WPC zestaw